a1h.ru

Может ли кофеин восстановить память после недосыпа: учёные нашли неожиданный эффект

Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы — молекулярный механизм, через который он защищает память. Недосып бьёт по памяти — это знают все, кто хоть раз после бессонной ночи забывал имя коллеги или терял нить разговора. И это не случайность: мозг правда работает иначе, когда мы внезапно всё забываем на ходу. Но новое исследование Национального университета Сингапура показало кое-что неожиданное: кофеин не просто помогает взбодриться, а может буквально восстанавливать повреждённые недосыпом цепочки памяти в мозге. Правда, пока — только у мышей. Как недосып разрушает социальную память Когда мы говорим о памяти, чаще всего представляем запоминание фактов или событий. Но есть ещё один вид — социальная память. Это способность узнавать знакомых людей, вспоминать детали прошлых встреч, отличать нового человека от того, кого уже видел. Именно она страдает одной из первых при недосыпе, хотя изучена хуже всего. Но это лишь часть проблемы: вот что недосып делает с мозгом в целом. Исследователи из...

Как работают беспилотные автомобили и зачем нужен белый сигнал светофора

Перекрёсток будущего: к привычным красному, жёлтому и зелёному добавляется белый сигнал светофора. Источник изображения: zmescience.com Красный, жёлтый, зелёный — эта комбинация не менялась больше ста лет. Но инженеры из Университета Северной Каролины считают, что пора добавить к ней четвёртый цвет — белый сигнал светофора. Он предназначен для перекрёстков, где достаточно беспилотных автомобилей, чтобы они сами координировали движение. Обычным водителям при белом сигнале нужно лишь следовать за машиной впереди. Звучит как фантастика, но симуляции показывают сокращение задержек на перекрёстках до 99%. Белый сигнал светофора: как он работает для беспилотных автомобилей Идея принадлежит команде под руководством Али Хаджбабаи, доцента кафедры гражданской инженерии Университета штата Северная Каролина. Суть концепции, которую исследователи назвали «белая фаза» (white phase), проста: когда к перекрёстку приближается достаточное количество автономных машин, они связываются друг с другом по б...

Иван Костров: от массовки к мечте о большом кино

В этом интервью актер Иван Костров делится откровенной историей своего пути в киноиндустрию — от случайной подработки на телевидении до ролей в короткометражках и популярных сериалах. Мы поговорили о первых шагах на площадке, закулисных сложностях, мотивации, съемках «на грани» и мечтах о главной роли. Иван честно рассказывает, каково быть актером второго плана, не сдаваться в трудные времена и пробивать себе дорогу к большому экрану. Корреспондент: Иван, расскажи, с чего начался твой путь в кино? Это была мечта с детства или случайность? Иван: Можно сказать, что в киноиндустрию я попал случайно. В 2017 году я остался без работы, денег и средств к существованию. Я открыл интернет и случайно наткнулся на подработку. Это была массовка в одной из телепередач в Останкино. Это и стало моей отправной точкой на телевидении и в кино. Корреспондент: Помнишь свою первую роль на съемочной площадке? Какие эмоции ты испытал тогда и с какими трудностями столкнулся? Иван: Да, конечно, я помню. Я тог...

Любовь, интриги, Босфор: секреты успеха турецких фильмов и сериалов

Первый турецкий фильм, снятый в 1914 году, стал началом большой истории турецкого кино. Его расцвет наступил в 1950-х, когда киностудии выпускали до 300 картин в год. Именно тогда родился уникальный стиль — смесь эмоциональных диалогов, ярких визуальных образов и глубокого погружения в национальный колорит. Почему турецкие сериалы — идеальный антистресс Погружение в другой мирВместо серых офисов — дворцы на берегу Босфора («Великолепный век»), вместо будничных проблем — страсти, достойные Шекспира. Героини, с которыми хочется дружитьСовременные проекты вроде «Беззащитные» (2024) показывают женщин, борющихся за справедливость. Адвокат Зейнеп не боится бросать вызов системе, вдохновляя зрительниц на смелые поступки. Эмоции без границТурецкие сценаристы мастерски играют на контрастах — слезы счастья здесь соседствуют с гневом, а ненависть внезапно превращается в любовь. Топ-5 сериалов 2024 года, которые нельзя пропустить Подборка основана на трендах раздела Rutube «Турецкие фильмы и сер...

Аномальная мартовская жара накроет Кострому в эти выходные

В этом году март в Костроме решил не сдерживать свои порывы и удивить горожан по полной! Настоящая весна набирает обороты в Костроме без осадков, с палящим солнцем и аномальной для первого весеннего месяца температурой… В субботу, 28 марта, утром столбики термометров покажут привычные +4 градуса, зато на небе не будет ни облачка! Самое время для приятной утренней прогулки или поездки на дачу. А вот к обеду горожан ждет весенний сюрприз. По данным GISMETEO к 12 часам воздух прогреется до +13 градусов! Для марта это весьма щедро. Солнце будет работать на полную мощность. Ветер юго-западный, около 6 метров в секунду. Осадков не ожидается, так что планы на прогулку по живописной костромской набережной или поход в гости можно строить смело! Погода не подведет! В воскресенье, 29 марта, погода решила побить все рекорды! И хотя утро снова встретит костромичей стандартными +4 градусами, ближе к обеду воздух в городе прогреется до +15! Это пока что рекордная температура для этой вес...

В Кострому на день рождения Снегурочки съедутся волшебники со всей страны

Кострома готовится к одному из самых ярких событий весны — 4 апреля здесь пройдет XVIII Межрегиональный фестиваль «День рождения Российской Снегурочки». В этом году праздник получил название «Сияй, весна!» и объединит сказочную атмосферу и космическую тематику. *** Партнёр новости — кондитерская фабрика «Меренга» Шоколад «Костромская Снегурочка» — пропуск в мир сказочных десертов.Просто выберите любимый вариант — молочный или темный шоколад.Каждый кусочек — это возможность открыть новый горизонт наслаждения! Фото: ООО «Карамелия»Реклама. ООО «Карамелия». ИНН 4401138934. Erid: 2SDnjdr5zSm *** Как сообщают в Резиденции Снегурочки, поздравить именинницу приедут сказочные герои со всей России. Среди них — Всероссийский Дед Мороз из Великого Устюга, карельский Морозец Паккайне, Тетушка Лаппи, удмуртский Тол Бабай. Также ожидаются гости из разных регионов страны: Ямал Ири из Салехарда, Байкальский Дед Мороз из Иркутской...

Кубок Гагарина. «Динамо» Москва играет с «Динамо» Минск, «Спартак» – с «Локомотивом», «Сибирь» уступила «Металлургу», «Авангард» победил «Нефтехимик»

« Сибирь » уступила « Металлургу » (1:3) в третьем матче серии первого раунда Кубка Гагарина, « Авангард » победил в гостях « Нефтехимик » (2:1), «Динамо» Москва играет с «Динамо» Минск, «Спартак» противостоит «Локомотиву». Первый раунд Счет в серии: 0-3 Счет в серии: 1-2 Счет в серии: 0-2 Счет в серии: 1-1 ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Таблица Фонбет Чемпионата КХЛ Календарь Кубка Гагарина Статистика Кубка Гагарина...

Товарищеский матч. «Зенит» принимает «Кайрат»

« Зенит » играет дома с « Кайратом » в товарищеском матче в рамках Winline Суперсерии. Товарищеский матч «Зенит» Россия – «Кайрат» Казахстан – 0:0 (первый тайм) «Зенит»: Москвичев, Вега, Нино, А. Адамов, Караваев, Горшков, Михайлов, Ерохин, Джон Джон, Мостовой, Соболев. «Кайрат»: Буч, Мата, Касабулат, Мартынович, Африко, Себальос, Глезер, Эдмилсон, Садыбеков, Кургин, Нургалиев. ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матча – московское....

Подросток за рулем попал в ДТП на проспекте Ленина

В Ростове-на-Дону выясняют обстоятельства аварии с участием несовершеннолетнего водителя. Дорожное происшествие случилось вечером 27 марта на проспекте Ленина. Об этом сообщили в Госавтоинспекции Ростовской области. По данным регионального управления ГАИ, 16-летний подросток за рулем автомобиля «Хендай Солярис» не справился с управлением во время маневра. При перестроении иномарка столкнулась с отечественным «ВАЗ-2114», которым управлял 26-летний ростовчанин. В результате столкновения несовершеннолетний водитель получил травмы различной степени тяжести и был экстренно госпитализирован. Сейчас сотрудники полиции устанавливают, как подросток оказался за рулем и кто несет ответственность за передачу управления транспортным средством лицу без водительского удостоверения....

В Азовском море началось массовое заселение деликатесного моллюска

Акваторию Азовского моря и Таганрогского залива активно осваивает новый вид двустворчатых моллюсков — скафарки. По данным Минсельхозпрода Ростовской области, этот вид обладает вкусовыми качествами и уже признан перспективным сырьем для пищевой промышленности. По информации Азово-Черноморского территориального управления, на 2026 год уже утвержден рекомендуемый объем вылова в размере около 3 тысяч тонн. Ученые уверены, что адаптация нового вида к изменившимся условиям моря откроет новые возможности для рыбной отрасли региона. Распространение скафарки специалисты связывают с рекордным повышением солености Азовского моря....

В Праге атаковали Русский дом коктейлями Молотова

26 марта на здание Русского дома в Праге было совершено нападение, в ходе которого злоумышленники бросали в строение коктейли Молотова. Руководитель организации сообщил, что пострадавших нет, однако зафиксированы повреждения фасада. Полиция начала расследование инцидента, устанавливаются виновные и обстоятельства произошедшего....

На казахстанской стороне пункт пропуска «Желкуар» временно закрыт

С 27 марта 2026 года пункт пропуска «Желкуар» приостановил пропуск людей, транспортных средств и грузов из-за разлива реки Берсуат, сообщает ФГКУ «Росгранстрой»....

Apple удалила из российского App Store несколько популярных VPN-клиентов — Streisand, V2Box и одну из версий Happ

Один из разработчиков показал скриншот письма, в котором компания объясняет решение требованием Роскомнадзора....

Энтузиаст запустил приложение, которое заставляет MacBook «стонать от шлепков» — он заявляет, что заработал $5000 за пять дней

В последнем обновлении он добавил звуковое сопровождение при подключении кабеля....